-
Pa'u Ta'aloga Matagofie I tua Yoga Pa'u mo Fafine BLK0109
O lenei oloa e faʻalelei ma manava, tasi-mea matagofie i tua mamanu, mama, vaivai ma faʻalelei i le faigofie.O lanu eseese o loʻo avanoa e filifili mai ai, faʻatasi ai ma le lima vaivai ma le paʻu-faauo i luga o le tino, faʻafefe i le ofuina e aunoa ma le faʻaleagaina poʻo le leiloa o lanu.E mafai ona fa'aitiitia lelei le mamafa o tau'au.Fuafuaga lautele lautele, afifi mafanafana e le faʻamalosi, e le suia le gaioiga, e mafai ona filifilia ituaiga eseese.
-
Su'ega Lelei Lelei Tau Fale Ta'aloga Pa'u mo Fafine BLK0112
O lenei oloa e tele i le gaosiga ma e mafai ona ofoina atu i faʻatau oloa siʻitia, faʻatasi ai ma le lelei o se faʻaagaga tele, ma o le lelei e sili atu ona faʻamaonia e ala i le mamanu a se 'au poto masani.E faigata ona malamalama i le uiga lelei, faʻalogo lelei i faʻamatalaga.E ala i le faʻaopoopoina o ni elemene mamanu e faʻapena atili ai le oloa, faʻaaogaina ie maualuga e faʻaleleia atili ai le paʻu ma manava ma fetaui ma le mamanu o le tino o le tagata.
